בריאות ותזונה

yoga OMYogaHub

E-commerce Operations

blog book | yoga OMYogaHub

שם המוצר: OMYogaHub

לחץ כאן כדי לקבל את OMYogaHub | בית
במחיר מוזל כל עוד הוא זמין…

blog book | yoga OMYogaHub

כל ההזמנות מוגנות על ידי הצפנת SSL – הסטנדרט הגבוה ביותר בתעשייה לאבטחה מקוונת מספקים מהימנים.
blog book | yoga OMYogaHub
OMYogaHub
מגובה בהבטחה להחזר כספי של 60 יום ללא שאלות. אם במהלך 60 הימים הראשונים מיום הקבלה אינך מרוצה מ-Wake Up Lean™, תוכל לבקש החזר על ידי שליחת דוא"ל לכתובת המצוינת בתוך המוצר ואנו נחזיר מיד את כל מחיר הרכישה שלך, ללא שאלות.

תיאור:

למד על חיבור הנפש/גוף, סוגי יוגה ותנוחות שונות, ושיטות עבודה מומלצות כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר מזה.

לחוות מקלט מהלחצים היומיומיים. התנועה המודעת של היוגה, הנשימה העמוקה וטכניקות המדיטציה משחררות מתח, מורידות קורטיזול ומעודדות שלווה, ומטפחות מצב נפשי שליו.

אמצו את החופש החדש שכן יוגה מאריכה ומחזקת בהדרגה את השרירים, הגידים והרצועות. שפר את טווחי התנועה, שפר את היציבה ומניעת פציעות באמצעות תרגול קבוע.

הצית מודעות עצמית וחמלה עצמית באמצעות ההתמקדות של היוגה בנשימה ובתחושות הגוף. העמיקו את הבנתכם לגבי רווחה הוליסטית, טיפוח הרמוניה בין נפש, גוף ורוח.

הרבה מהמחשבות האלה הן אושר ושמחה, אבל יש גם הרבה מתח ומחשבות שליליות אחרות, בגלל חיי היומיום שלנו והדרך שבה אנחנו חיים אותם. זה המקום שבו יוגה נכנסת לתמונה. עם יוגה אתה יכול לשחרר את כל האנרגיה השלילית שלך ולהמשיך את היום שלך בראש רענן.

הפחתת מתחים: מחקרים מראים שתרגול יוגה במשך 20 דקות בלבד ביום יכול להפחית משמעותית את רמות הלחץ ולהפחית חרדה בעד 30%.

חוזק וטונוס שרירים: תנוחות ורצפי יוגה מערבים קבוצות שרירים שונות, מה שמוביל לשיפור כוח וטונוס שרירים. מתרגלים יכולים לחוות עלייה של 20% בכוח השריר לאחר תרגול יוגה עקבי.

בין אם אתה יוגי מתחיל או מנוסה, "יוגה מוחלטת" מספקת הוראות שלב אחר שלב והסברים מפורטים על תנוחות יוגה שונות (אסנות), טכניקות נשימה (פראניאמה) ותרגולי מדיטציה. הוא מכסה מגוון רחב של סגנונות יוגה, כולל האטה, ויניאסה, אשטנגה ו-Restorative, ומאפשר לך לחקור ולמצוא את הסגנון שהכי מהדהד אותך.

עם התוכן המאיר עיניים, ההדרכה המומחית והאיורים המדהימים, הקוראים מתאהבים, צוללים עמוק יותר לתוך התרגול שלהם ומאמצים את הכוח הטרנספורמטיבי של היוגה.

"אני המום מספר היוגה הזה! החוכמה שהוא מעניק והוויזואליה המדהימה באמת מעלה את מסע היוגה שלי. זה אוצר של השראה וידע".

"קריאת חובה לכל חובבי היוגה! ספר זה לוכד בצורה יפה את מהות היוגה, ומציע תובנות מעמיקות והדרכה מעשית. זה המשאב הרצוי שלי להעמקת התרגול שלי."

ג'ני מטריקס

"ספר יוגה יוצא דופן שמהדהד עמוקות. הבהירות והאותנטיות שלו הופכים אותו לבן לוויה יקר ערך עבור יוגים מתחילים וותיקים כאחד. מומלץ בחום!"

רוסטין קוהל

"הספר הזה הוא משנה משחק! המומחיות של המחבר זורחת, מנגישה מושגים מורכבים. זהו מקור להשראה ומוטיבציה, המצית חיבור עמוק ליוגה."

ריצ'רד תורנבורג

"פנינה בין ספרי יוגה! היא משלבת חוכמה רוחנית עם טכניקות מעשיות, ומעצימה את הקוראים לטפח מיינדפולנס, כוח ואיזון. מתנה אמיתית לכל חובב יוגה".

הארי וולטרס

"הספר הזה עלה על הציפיות שלי! התוכן הכובש והאיורים היפים הופכים אותו לשמחת קריאה. הוא העמיק את התרגול שלי והכניס תחושת שלווה לחיי".

ליזי סטארק

אתה תהיה מסוגל לגשת לספר האלקטרוני שלך מיד לאחר הרכישה. כל ההזמנות מתבצעות באופן אוטומטי, כך שאין צורך לדאוג לגבי איחור בהגעה.

למרות שכל ההזמנות שלנו מתממשות אוטומטית, אנחנו עדיין בודקים אם הן הצליחו, כדי לספק אמינות מקסימלית ללקוחותינו.

אתה תמיד יכול לפנות אלינו בכתובת [email protected] ולשלוח את המשוב שלך שם.

ClickBank היא הקמעונאית של המוצרים באתר זה. CLICKBANK® הוא סימן מסחרי רשום של Click Sales Inc., תאגיד דלאוור הממוקם בכתובת 1444 S. Entertainment Ave., Suite 410 Boise, ID 83709, ארה"ב ומשמש בהרשאה. תפקידו של ClickBank כקמעונאי אינו מהווה אישור, אישור או סקירה של מוצרים אלה או כל טענה, הצהרה או דעה המשמשים לקידום מוצרים אלה.

 

[ad_2]

לחץ כאן כדי לקבל את OMYogaHub | בית
במחיר מוזל כל עוד הוא זמין…

blog book | yoga OMYogaHub

כל ההזמנות מוגנות על ידי הצפנת SSL – הסטנדרט הגבוה ביותר בתעשייה לאבטחה מקוונת מספקים מהימנים.
blog book | yoga OMYogaHub
OMYogaHub | בית
מגובה בהבטחה להחזר כספי של 60 יום ללא שאלות. אם במהלך 60 הימים הראשונים מיום הקבלה אינך מרוצה מ-Wake Up Lean™, תוכל לבקש החזר על ידי שליחת דוא"ל לכתובת המצוינת בתוך המוצר ואנו נחזיר מיד את כל מחיר הרכישה שלך, ללא שאלות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *